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Baby-Bananen-Pancakes mit Heidelbeer-Topfen-Creme

Baby-Bananen-Pancakes mit Heidelbeer-Topfen-Creme

Pancakes for everyone! Obwohl der Hype um die leckeren Pfannkuchen größtenteils schon abgeflaut ist (leider), kann ich mich ihnen nicht lossagen. Aus diesem Grund gibt es jetzt ein neues Rezept für gesunde Pancakes – low carb, ohne Industriezucker und echt lecker!

Mondaily – Warum Kalorienzählen sinnlos ist

Mondaily – Warum Kalorienzählen sinnlos ist

Viele von uns wollen den perfekten Körper – besonders im Sommer, wo der Beachbody wieder total angesagt ist.  – Und beginnen mit einer Diät, bei der sie die Kalorien zählen und meist radikal verringern. Aber – um mal ganz ehrlich zu sein – dieses Kalorienzählen […]

Warum Sport dein Leben retten kann

Warum Sport dein Leben retten kann

„Ich würde ja gern öfter Sport machen, aber…“ und „Eigentlich will ich ja jede Woche laufen gehen, aber…“ – Sätze wie diese höre ich oft. Sehr oft. Und das obwohl immer mehr Studien belegen, wie gesund Bewegung für uns ist. Gerade deshalb gibt es jetzt mal ein paar Gründe, warum regelmäßiger Sport deinen Tag, deine Woche und vielleicht sogar dein Leben rettet.

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Traveldiary – Kroatien

Traveldiary – Kroatien

Sommer, Sonne, Kroatien – viele Urlauber in Mitteleuropa verbinden ihren Sommerurlaub mit Kroatien. Bisher hatte ich meist nur von überfüllten Stränden gehört, aber worin lag dann der Reiz in dieser Urlaubsdestination? Um dem auf den Grund zu gehen, buchte ich dieses Jahr auch diesen typischen […]

Zuckerfreie Sommer-Obsttorte

Zuckerfreie Sommer-Obsttorte

Zuckerfreie Torten gibt’s nicht? Gibt’s doch! Sogar passend zum schönen Wetter des kommenden Sommers. Mit diesem Rezept melde ich mich zurück – näheres zu meinem zukünftigen Blog-Dasein erfährt ihr noch in diesem Beitrag unterhalb des Rezeptes.

Fahrradfahren mit Finn

Fahrradfahren mit Finn

Egal ob Winter oder Sommer: Mit dem Fahrrad fährt sich’s doch am umweltfreundlichsten. Dabei auf Musik, Navi oder Kilometer-Zähler zu verzichten kommt natürlich nicht in Frage. Aber was tun, wenn das Handy im Winter aus den Jackentaschen fällt und im Sommer die Hosentaschen einfach nicht groß genug ist?

Hier ist die Lösung zum ständigen Fahrrad-Handy-Problem: Finn!

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vegane Low-Carb – Zimt – Cupcakes

vegane Low-Carb – Zimt – Cupcakes

Passend zu meiner neuen Challenge habe ich letztens endlich mal zuckerfreie und vegane Low Carb – Cupcakes ausprobiert. Näheres zu meiner Challenge gibt es dann im nächsten Beitrag zu lesen. 🙂

LowCarb – Donuts

LowCarb – Donuts

Donuts sind ungesund? Donuts selbst machen geht nicht? Donuts schmecken doch viel zu langweilig? Nein, nein und nochmals nein. Meine Version der Donuts sind nicht nur gesund und Low Carb, sondern auch einfach und ohne Backform (!) hergestellt und vom Geschmack her passend zum Herbsteinbruch. 🙂

Heidelbeer – Pancakes

Heidelbeer – Pancakes

Es gibt kaum Besseres als mit einer schönen, großen, leckeren Portion Pancakes in den Tag zu starten. Oder was sagt ihr? 🙂 Noch besser, wenn die Portion keine Zucker-Bombe ist, sondern perfekte Nährwerte mit sich bringt.

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LowCarb – Joghurt-Kuchen

LowCarb – Joghurt-Kuchen

Welche Alternativen gibt’s eigentlich zum normalen Kuchen? Kann man da nicht mal etwas anderes machen? Ja, kann man! Nämlich mal aus Joghurt Muffins und Kuchen. Wie das geht, zeige ich euch heute.